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[ 會員# ] 寧

診斷為panic attack,服了faverin有問題

本人42歲,在職行政人員;1998年11月,我被診斷為panic attack,服了一年faverin (fluvoxamine Maleate) 50mg(每晚1粒),約3個月前停服。停服後2星期,往餐館吃飯時突有恐慌情緒,約20秒,洗臉後無事。上星期一面看電視,一面打瞌睡,突紮醒有恐慌情緒,約20秒。洗臉後無事。一次往餐館吃飯,突覺心臟痛,怕突然會昏厥,驚慌了約15分鐘,離開餐館後無事。常於開會時突然一片空白,控制不了思想,便有點驚慌自己有毛病,休息一會會無事;有時會怕黑,怕無人,怕靜,易有煩悶情緒-
根據你形容的情況,建議你看精神科醫生。以下是一般性的情況。


這是一個惡性循環:


1. 無論什麼原因都好,(怕黑,怕無人,怕靜,易有煩悶情緒、嗅到男性古龍水味、每朝上班前)一開始驚「發作」,你便想去控制自己


2. 愈想控制便愈緊張,


3. 緊張令你更難控制,


4. 感到「難控制」便更緊張,


其實另外在這惡性循環之上,還有惡性循環,就是你愈信它會發生,它便愈會發生。發作次數愈多,惡性循環便愈強。


要打破這惡性循環,用藥是其中之一方面(50mg不重),藥負責醫你生理的部份。另外心理方面,還需要家人、朋友和醫生的支持和彭勵,這是一種「心魔」。關鍵在個「信」字,信則定,定則安。(當你停了藥,你信它發作或怕它發作,它便發作。一洗臉便無事,當然好,但如果有些場合令你無法麻煩了。你可以試深呼吸的辦法,這沒有場合的限制。)
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請與家庭醫生查詢並作出適合治療。
如有身體不適請即求診,切勿延誤治療。
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