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[ 會員# ] 小鳥

發夢散尿,醒來時真是褲子也濕了.為何會是這樣?其實發夢會否影響睡眠的狀態?腦裏有沒有休息?

本人發夢散尿,醒來時真是褲子也濕了。但是,我真是沒有醒,請問為何會是這樣?其實發夢會否影響睡眠的狀態?腦裏有沒有休息?
偶然一次是正常的,不用擔心。可能是太疲勞,或是神經緊張所致。如果經常發生便看看醫生吧。發夢是一個九十分鐘睡眠週期中第三段的現象,是大腦「休息」得最深的時候呢。
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