[ 會員# ] Mansy
少食多餐,會唔會冇咁容易蛀牙
醫生,其實我想知道如果我少食多餐,會唔會冇咁容易蛀牙呢?
Mansy 你好!
謝謝你的提問!每次進食後,牙菌膜內的細菌會分解食物中的糖分並產生酸素,牙齒表面的礦物質便會開始流失。唾液可以中和酸素以及修補流失了的礦物質,而這個過程需要大約三十分鐘。
如果我們少食多餐而頻密進食,唾液便沒有足夠時間為牙齒物質進行修補工作,而牙齒表面的礦物質便會因此而持續流失,最後形成蛀牙。
所以少食多餐並不能夠減低患上蛀牙的機會。相反,頻密進食會增加蛀牙的風險。假如要防止蛀牙,必須減少吃喝的次數,加上保持良好的口腔衛生習慣,使用氟素牙膏,以及定期進行口腔檢查、洗牙等等。
希望以上資料能夠解答到你!祝你新年快樂,事事順利!謝謝你!
謝謝你的提問!每次進食後,牙菌膜內的細菌會分解食物中的糖分並產生酸素,牙齒表面的礦物質便會開始流失。唾液可以中和酸素以及修補流失了的礦物質,而這個過程需要大約三十分鐘。
如果我們少食多餐而頻密進食,唾液便沒有足夠時間為牙齒物質進行修補工作,而牙齒表面的礦物質便會因此而持續流失,最後形成蛀牙。
所以少食多餐並不能夠減低患上蛀牙的機會。相反,頻密進食會增加蛀牙的風險。假如要防止蛀牙,必須減少吃喝的次數,加上保持良好的口腔衛生習慣,使用氟素牙膏,以及定期進行口腔檢查、洗牙等等。
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以上資料只供參考,不能作診症用途,
請與家庭醫生查詢並作出適合治療。
如有身體不適請即求診,切勿延誤治療。
若資料有所漏誤,本網及相關資料提供者恕不負責。
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