香港睇醫生網首頁
醫務信箱
即時提問 ?
[ 會員#27471 ] 紙遊

每天六點醒來

病患者男 - 42歲

工作有壓力時，無論幾點睡 都是每天六點多在夢中途醒來，原來我只須8点起床，毎天都少醒了兩個小時。一半是因為個肚叫我我起來去大解，另一半是毫無原因忽然醒來。 夢也只是平平的夢 ，不驚嚇的，每天都有夢，每天都記得夢。請問如何我正常嗎？ 如何能多睡一點？ 白天我不焦慮的

張漢奇
醫生
你好， 如你所形容工作壓力大事便會早兩個小時醒起來！ 有可能是因為焦慮的緣故， 有些時候自己也未必感受到自己有焦慮的問題， 只是感受到睡眠不佳或多夢！ 另一樣要留意便是情緒， 要看看有沒有情緒低落的情況， 又或是工作壓力長時間令人有怠倦！ 如果你 維持一段時間也是這樣，建議找專業人士做一個簡單的評估
以上資料只供參考，不能作診症用途，
請與家庭醫生查詢並作出適合治療。
如有身體不適請即求診，切勿延誤治療。
若資料有所漏誤，本網及相關資料提供者恕不負責。



[ 會員#29954 ] Fai sunny : 長期失眠
病患者男 - 45歲 我一直都有食啲安眠藥幫助睡覺，都有成十年有多，因為一開始返輪班工作，出現時差，同早上經常瞓唔到，引致身體出現頭暈........?
汪嘉佑醫生回覆: 03/10/2023
你好 感謝你的提問。長期失眠有機會引起不同的身體及精神.............
[ 會員#29954 ] Fai sunny : 長期失眠
病患者男 - 45歲 我一直都有食啲安眠藥幫助睡覺，都有成十年有多，因為一開始返輪班工作，出現時差，同早上經常瞓唔到，引致身體出現頭暈........?
劉潔玲醫生回覆: 22/09/2023
Sunny 你好， 失眠是非常常見的症狀。 我們診症時 ，.............
[ 會員#29740 ] Fung wai hung : 仍然睡不好, 提不起勁
張醫生你好: 我是你的病人, 我食了你開給我的藥Quetiapine 25 mg, Remeron 30mg 己經食了 40日 仍然睡........?
張逸和醫生回覆: 04/08/2023
馮先生，謝謝你的查詢。 明白你的困擾， 我嘗試明天有時間打.............
[ 會員#29436 ] Jeff100200 : 失眠10年
男38歲，作息定時，常有運動，失眠十多年，2019年起十分嚴重，完全不能入睡，睡了也非常多夢，只是淺睡，天天吃半粒至1粒zopiclone ........?
梁婉珊醫生回覆: 23/05/2023
你好，多謝你的查詢。 首先，請不要恐懼失眠，即使一兩天.............
[ 會員#29436 ] Jeff100200 : 失眠10年
男38歲，作息定時，常有運動，失眠十多年，2019年起十分嚴重，完全不能入睡，睡了也非常多夢，只是淺睡，天天吃半粒至1粒zopiclone ........?
張正平醫生回覆: 14/05/2023
感謝你的查詢。1/4 粒 Quetiapine 25mg 其.............
Copyright©2024 www.seedoctor.com.hk
All rights reserved