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[ 會員#29954 ] Fai sunny

長期失眠

病患者男 - 45歲

我一直都有食啲安眠藥幫助睡覺,都有成十年有多,因為一開始返輪班工作,出現時差,同早上經常瞓唔到,引致身體出現頭暈頭痛。故此從那事就開始有食安眠藥習慣。直至到今年我覺得如唔食一日都好似好辛苦,全晚瞓唔到,晚上就好驚瞓唔到。好驚晚上要瞓,但成晚最终無瞓,所以返工好辛苦,又暈又嘔,加上一聽到有其他人講嘢好大聲就會比較易發奴及成日胃痛。好辛苦,醫生我有無咩病?

Thanks
SUNNY Fai
你好

感謝你的提問。長期失眠有機會引起不同的身體及精神疾患。輪班工作亦是一個失眠的風險因素。部分人的生理時鐘比較穩定,即是難以習慣每天的作息時間有所轉變,隨著年齡增長,每個人的生理時鐘亦會改變。

若然失眠持續,甚至出現其他身體不適,就應該尋求醫生協助。

汪醫生
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