長期失眠同焦燥不安

病患者男 - 39歲

你好劉醫生，我本人經常性失眠都有2年，成日依靠助眠藥先可以瞓到，但都係瞓5小時自己又瞓醒。，可能我又輪班。

我現時瞓覺無安瞓藥食就好驚瞓唔到。同埋有時自己覺得成日身體不適要去睇醫生，成日唔係感冒就係肚痛和胃痛，好辛苦。

所以令到自己好唔開心同發脾氣，有時突然明明開心嗰陣就好憂慮，情緒亦另到其他人唔開心，變相同家人和同事關係差。唔知點做？可否有咩方法解決！

Sunny

劉潔玲
醫生

劉潔玲醫生回覆:
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