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[ 會員# ] Sammei

經常放臭屁,不知是否腸道有問題?不知是否因為以前不定時排便,有沒有辦法解決?

本人這一年經常放臭屁,令本人十分尷尬。不知是否腸道有問題。不知是否因為以前不定時排便,有沒有辦法解決呢?
間中放屁是正常的,但太多或太嗅的確不便,主要原因是大腸內的細菌在消化你能消化吸收的食物,有時是腸胃有問題(如缺乏乳糖酵素),但有時是食物中有不吸收的能成份,如豆糖和植物蜜糖。建議你少吃豆類、番薯、椰菜、椰菜花、白蘿蔔、洋蔥、蒜頭、大蒜、肥膩或難消化的食物吧。如果有其他症狀,便看看醫生吧。
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