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[ 會員# ] 陳先生

踏入中年,血壓在危險線上下有一段時間,醫生建議開始服藥,若不吃便引致其他病,吃藥是吃一世擔心有副作用

本人已踏入中年,血壓在危險線上下已有一段時間,做運動及戒口也沒有收效,醫生建議我開始服藥,若不吃便引致其他病,吃藥是吃一世,但又擔心有副作用。請給我建議。
血壓高會有後遺症的機會很高,即使真的吃了血壓藥後有副作用,通常是可以而改藥或改份量而避免,改無可改的機會很低。
「吃藥是吃一世」是假設或是借口,有時改掉生活習慣、飲食習慣後血壓會好轉,但「痛改前非」絕非容易的事。
你說做運動及戒口只是一部份,而且需頗長的時間的,你可以先食藥,再努力減壓、運動及戒口,等血壓好轉時,血壓藥份量便會漸漸減到零。成功的例子可不少呢。
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