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據統計數字顯示,香港現有抑鬱症患者約有30萬,而世界衛生組織的資料數字則顯示,全球患上抑鬱症的人數更已超過一億,再按世衛推算,預計在2020年後,抑鬱症的發病率將僅次於心臟病,成為全球疾病排行榜的第二位。
失眠是都市人的常見問題,普遍因生活緊張、壓力大,間中出現失眠情況在所難免。若以失眠的情況分類,可分為難以入睡(超過30分鐘仍未進入夢鄉)、容易驚醒後難以再度入睡、過早醒來無法再入睡等三種。

專注力不足及過度活躍症ADHD 是一種常見的發展障礙。根據2007年美人口普查, 大約有7.7%–至8.7%學童有此症狀。根據另一個國際綜合研究顯示,估計患有ADHD的學童高達11% (95%CI 6-15),男女的比約為1.5:1。患者通常有專注力不足,過度活躍及衝動的行為。
情緒有高有低,就如天氣時晴時雨,同樣是自然不過之事,惟華人社會自小教育男孩應堅強自立,眼淚不能輕彈,令男士習慣把情緒憋着;即使備受困擾,亦甚少會如女士般相約好友傾訴,往往令身邊人難以察覺,情緒無從宣洩。
對於需服用情緒病藥物,很多患者立即表現不大情願,既擔心副作用多及影響大,又擔心會「食上癮」,常問道:可否不食藥?病情好轉可立即停藥?

產後情緒低落(Postnatal Blues)是因為初生媽媽感覺有點傷心,擔心或疲憊是很常見。多達80%的母親在分娩後一周或兩周有這些感覺。這是十分正常的,一般於幾週內便會消失。雖然在某些症狀看起來相類似,但產後抑鬱症與產後情緒低落是有所不同的。

每人都有自己的特質和生活態度,特別在青少年期進入成年期,我們的性格開始形成,亦漸漸變得明顯。有些性格較受別人歡迎,有些性格則不甚討好。



躁鬱症指同時有躁狂和抑鬱兩種極端情緒問題的患者,「躁狂」二字予人一種帶有危險性、暴躁等不良的印象或誤解,但其實絕大部分患者於病發時,只會表現得異常興奮及情緒高漲,情緒暴躁問題,反而是抑鬱症的可能性較多。
雖然公眾對ADHD的認識已提高不少,但仍然存在不同的迷思。例如認為只是小孩較為奀皮或管教問題所致。其實ADHD是一種腦部發展障礙,牽涉到大腦前額葉發展遲緩和腦部傳遞物質失衡,因而導致專注失調及衝動行為。
香港人生活節奏急促,在這城市生活,壓力大可想而知。加上近年樓價急升,百物騰貴,令上班一族百上加斤。各行各業為求業績理想,不斷向員工施壓,令銷售行業從業員透不過氣。加上香港工時一向偏長,每天積下來的壓力並沒有時間消化,久而久之,便會形成焦慮。
任何人均有情緒低落之時,但抑鬱症的情緒低落是持久不退,並同時出現其他生理及心理症狀,包括睡眠障礙、食慾改變、對心愛事物失去興趣、體力下降、性慾減退、專注力及記憶力降低、消極悲觀、缺乏自信、無助,嚴重時甚至有自殺傾向和幻覺等。
今日都市人婚期一再推遲,很多都選擇三十過後事業有成才結婚。婚後少不免要享受二人世界好一陣子,到有生育的心理準備時,夫妻年紀已長,懷孕的機會相對較低,隨之而來的是不斷的嘗試、期待、失望,再嘗試、再期待、再失望,慢慢便出現了焦慮、抑鬱的情況。

相關疾病病徵
產後抑鬱
POST-PARTUM DEPRESSION
精神壓力
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抑鬱症
DEPRESSION
失眠
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厭食症
ANOREXIA NERVOSA
自閉症
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精神分裂症
SCHIZOPHRENIA
廣泛焦慮症
GENERALIZED ANXIETY DISORDER, GAD
躁狂抑鬱症
BIPOLAR AFFECTIVE DISORDER
思覺失調
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社交恐懼症
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焦慮症
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專注力不足/過度活躍症
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幽閉恐懼症
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創傷後壓力症
POST TRAUMATIC STRESS DISORDER (PTSD)
人格障礙
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產後精神錯亂
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產後焦慮症
POSTPARTUM ANXIETY DISORDER
類睡症
PARASOMNIAS
暴食症
BULIMIA
智力障礙
INTELLECTUAL DISABILITY
特殊學習障礙
LEARNING DISABILITY
躁狂症
MANIA
睡眠障礙
SLEEP DISORDER
情緒調適 Q&A
  想起要上班就緊張失眠是否患焦慮症?
  是否有焦慮或緊張導致心律不整?
  恐懼尿急無法集中精神是情緒病?
  我是否有神經衰弱?
  常常聽到聲音,有人跟我說話?
  懷疑男友有幻聽,疑心好大?
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