抑鬱焦慮？

病患者女 - 21歲

醫生你好！
我個性內向，對於好多野都會冇啦啦好驚，個心跳得好快，個人唔知想點嘅感覺，而且想法好負面。
只有做自己想做嘅野個段時先會輕鬆，但之後就會有罪惡感同埋又開始驚。

而且好易面紅同埋好易喊，有時同屋企人鬧交之後幾日都會喊，個段時間聽到有人話我就好驚，之後就會諗好想死依啲負面諗法。

有時我驚同人講野，連屋企人講野都唔想，好想只有自己一人。尤其依加搵工時期同屋企人發生衝突，我又會開始想喊，眼淚不自覺湧出黎，然後又開始諗負面野。一直循環咁。

想同屋企人講自己感受但次次都因為驚佢地唔理解而冇講，有時會因為一啲小事而發脾氣，自己控制唔到依啲情緒。
依啲情況都有2年，想知到係咪有抑鬱或者焦慮