[ 會員#17856 ] Arale

想死念頭

你好。

請問怎樣可以停止想死念頭?

抑鬱症, 有穩定服藥。
Hi Arale,

一部份抑鬱症的病人會有負面的想法如感到自己沒有用、對將來沒希望、沒人幫到自己等,甚至出現傷害自己的念頭。如果你定時服藥還有這個念頭,是令人擔心的。請盡快告訴身邊的人及主診醫生,詳細了解有這念頭的原因,商量調整現在的抑鬱症藥物,也可考慮服用情緒穩定劑,進一步改善心情。心理治療亦是另一選擇,認知行為治療可透過了解及調整你的想法去改善情緒和行為,其他還有情緒導向治療和靜觀行為治療等。
希望你早日康復!
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請與家庭醫生查詢並作出適合治療。
如有身體不適請即求診,切勿延誤治療。
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