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[ 會員#13243 ] Toba

精神科問題- 訓覺時會講野

最近經常性訓覺時發夢, 夢中是聽到有人同自己講野, 而自己又真係好完整咁把成句回答講左出黎, 講出黎係真實的, 家人都聽到, 有時係同人噪交, 有時係回應同同事工作上的問題, 總之, 一晚訓覺就有好多這種情況, 請問這樣是正常嗎?
P.s 本身有焦慮症, 睇緊醫生.
Toba 妳好,

聽起來妳的情況就好像是一般人所說的發開口夢,本身不一定不正常。但一晚次數太多則可能反映妳的睡眠質責欠佳。請問妳可有其他徵狀如較難入睡丶經常半夜醒及心跳又或是第二天早上起床後感覺如整夜没有熟睡和仍然相當渴睡?這些都可能和最近如工作或人際關係等壓力有關。特別是如果妳本身有焦慮症,就應反映給醫生知道,讓他對症下藥,包括心理和藥物兩方面。


林醫生上
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