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腸脤問題

你好!想問關於下腹脤的,希望能解答我有關問題。
我早上起身個肚好平,但總覺好似猛住,個肚愈夜愈脤(唔知同唔同食完野有關),我脹係下腹度,我28吋腰,夜晚就變左29.5吋,唔知算唔算好脤?
有時脤度坐係度好似頂住個心透氣咁,訓係度舒服d。
我大便正常,差不多每日一次,形狀正常呈啡黃色。無肚潟,之前醫生禁落去肚無痛無硬物,聽過考過無問題。

希望貴醫生能解答我問題,thank you
多謝你的提問.

如果經醫生檢查過沒有腹水或腫塊,而你大便又正常沒有腸塞問題的話,多數是腸胃多氣為主因.
腸胃的氣主要來自
1.進食時吞下的空氣
2.食物後腸道細菌發酵
建議你進食時減慢速度及減少邊吃邊講,及減少會令腸胃氣體增加的食物,如汽水,澱粉質豐富的食物.
這些都會有幫助.
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