久咳不癒

本人近幾年都會有一段時間是長期咳嗽, 通常都會連續咳一至兩個月, 之后醫生開過氣管噴劑, 吸入式的, 噴左都有效, 但我覺得最緊要係揾到致敏原..(睇過資料, 聽說一般傷風感冒咳一至兩星期會好) 所以我都信係敏感咳..但又有時會帶白痰及喉嚨發炎..
入冬之后, 開始咳又久咳不癒了, 想問兩點.
1. 一般這類咳嗽有什麼要留意及舒緩方法? (今次完全找不到致敏原)
2.因為都一直有睇醫生, 有食咳水, 長期咁食, 會唔會對身體有影響?