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[ 會員#13204 ] ZeroCola

多夢是一種病嗎?

只要我一睡覺,就會發夢,不論睡一分鐘也好,十小時也好,都會發夢。
當然有人提我,叫我多做運動,令自己很累很累,就不會發夢,此方法沒效果。
想問多夢是一種病嗎?
另外,如果夢景中,會有感覺,例如:痛楚。熱感。是不是不正常的效果?
正常人睡眠通常有發夢,但日間未必記起,夢裏的感覺如痛楚等是有可能感覺到的,但亦代表未能達至深層睡眠,所以比較多夢。
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