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[ 會員#12833 ] kass

向後拗腰痛

病患者女 - 40歲

最近游水比較多,多游蛙式和蝶式, 最近發現向後拗腰會痛。拗腰時按尾龍骨上兩,三節位置會痛,但企直時按則不痛。向前拗腰時下背有拉扯感。請問有什麼問題?謝謝回應!
謝謝來信,向後伸展腰部最受壓力的是腰椎小關節,那是退化較常影響的腰椎部位,可請骨科醫生確認,然後做物理治療效果不錯。
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