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[ 會員#26526 ] gecko

唔知自己有咩病

病患者女 - 21歲

自細已經覺得自己情緒不穩定
但係一直都生活到所以無理
加上經濟能力有限

主要係平時情緒時高時低 懷疑過月經荷爾蒙影響 但係診所醫生又話精神科先係主因 並唔係荷爾蒙問題wo 所以懷疑過躁鬱(?

有些大件事發生果陣想過自殺 十年内around3次?但係應該唔係抑鬱 最後段再elaborate

另外就係懷疑自己專注力不足 做listening卷永遠都會聽聽下途中發夢 突然發覺已經skip左幾題答案聼唔到 就算特登remind自己都係次次都發生

仲有會覺得自己不同情況下好似會有唔同人格
有時好自信 有時覺得自己係零
以前頹廢想自殺果陣又好似會即刻拉住自己叫自己堅强d 慢慢tune返自信mode
又有試過某段時間個人好善良 想反駁人都完全唔識講 比人蝦 睇新聞會同情到喊
有時我又會好自私地講/做出傷害人的事
都有試過有時好陽光好social etc
其他人對我的評價通常係:成日變,脾氣差,自我中心,怕醜,心軟,無同情心 等等

焦慮同埋單獨處於陌生地方都會panic attack 已經習慣左 同埋好短時間就會完 呢個問題比較無咩所謂

總括而言係我感覺到生活被情緒控制,eq低,同埋我都唔係好知係咩問題,thx
你好,謝謝你的查詢。

根據你的描,你的情緒起伏相對較大,建議你可以先寫下關於自己的情緒日記或週記,如睡眠質素、情緒狀況、動力指數、思維模式傾向正面或負面、自信心程度等,看看以上的項目變化指數波幅大致上是如何。這些記錄是相當重要的,長遠來說可以協助醫生如何更準確斷症,同時亦可以讓你對自己有更深入透徹的了解。你現時的生活狀況,似乎被情緒過度影響,建議你盡快尋找專業人仕協助,作出一個詳盡的評估。

請不用太過憂慮,假如經濟上遇到困難,可以嘗試與醫生商討,同時亦可以要求醫生轉介前往府機構獲取服務,而且坊間也有一些來自社福機構的基金,都有機會獲得支援。最重要是對人生抱存希望,相信你也明白到我們的情緒會影響到我們對事情的各方面看法。另外長期持續情緒低落,亦會在不知不覺間潛移默化地影響着我們的價值觀。既然你現在已經意識到問題,所以請拿出勇氣踏出正確的第一步,尋找專業人士協助渡過難關。

致於背後是否受到專注力不足的影響而導致狀況,則建議應該先待情緒平復過後,再仔細分析這些狀況是否跟專注力不足有關係,這都需要你準確的病歷史,才能夠獲得準確判斷的。

請繼續努力積極尋求解決方法案,不要輕言放棄,凡事都會有轉機的。

祝 早日康復
梁醫生
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