心跳加速血壓高

病患者男 - 40歲

Hello 歐陽醫生

本人一直以來存在一個問題但沒有正視,現在想正視一下! 每次去診所量血壓都高，但一離開診所感到輕鬆沒有再緊張。感覺心跳回復正常水平，血壓也是（自己感覺），但最近自己買咗個血壓計回家量度，本以為自己在家可以控制心情去量度，原來情況也是跟在診所一樣，每次準備量度的時候，一按下button,心情就開始緊張心跳慢慢加速,量出來的結果也是高的！感覺自己永遠也控制不到情緒去量一次血壓！20幾歲到30幾歲每次去診所都緊張但那段時期本人並沒有購買血壓計在家中量度，但因年紀越大本人想開始正視，本人其實很多情況都會容易緊張（e.g 開會議以及演說等等)個心就會跳得好快肯定血壓升高. 麻煩醫生可否給予一些建議. Many Thanks !