擔心胃下垂未見改善

醫生好,4個月前過海求醫產後胃下垂情況,我已按醫生建議做腰部運動(包括每晚100下situp)。但近個半月就BB吾聽話要成抱(個B都9公斤),老公都幫吾哂,搖到身體覺得胃好似又跌咁。10天擔心做了一次食道胃鋇餐,結果顯示和4月前胃下垂情況沒有惡化又沒有升提。不知是心裏還是什麼,近二十日個人容易累,腰部陰陰刺痛,但休息刺痛會稍紓緩,我又驗了尿常規,排除腎功能惡化的情況。確實,這4個月來每晚休息雖有7小時,但都受嬰兒哭閙影響起來兩三次,造成疲累感。想問:1)運動未見胃下垂改善,我擔心沒有他法醫治?2)我現時情況是否胃下垂併發症越來越明顯,胃下垂通常有哪些嚴重併發症?3)胃下垂之人飲還原水能否紓緩相關的胃部脹氣等不適狀況?4)胃下垂西醫講不是器質性病變,但我胃跌到盤腔,這是否會減短壽命?我十是內心擔憂,望醫生詳盡解答。