最近感覺呼吸淺，有時候需要用力深呼吸

病患者男 - 27歲

最近有啲鼻塞同咳，睇左醫生，話係上呼吸道感染開左藥食。食完之後冇點咳，依然有少少鼻塞。但我本身都鼻敏感，而且唔係嚴重。

但去到前日夜晚個陣，突然之間覺得唞唔到氣甘，訓低做複式呼吸，唔知係咪驚得滯，開始好似過度換氣甘手同面麻麻地。
跟住我企起身行左一陣，慢慢舒緩返，呼吸都舒緩返。

之後我keep住感覺呼吸都係淺淺地，唔會成日話唞唔到氣。去到有少少窒息感個陣，做返腹式呼吸都可以舒緩。同時我feel到個人嘅注意力冇甘集中，好多時都係呆住甘，而且易怒。好驚係心血管疾病，但又冇話身體痛，淨係呼吸淺淺地甘，我本身BMI都有34，唔sure係咪肥導致呼吸唔順。但甘明顯唞唔到氣係第一次，見到自律神經失調個症狀又唔係完全吻合。

想請教下我呢個case係應該睇醫生定係做體檢？
P.S. 我兩個禮拜前開始減澱粉，夜晚多數都唔食飯或其他精緻澱粉，唔知關唔關事