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[ 會員# ] 何晶

維他命丸在什麼地方買較為安全?在藥房買到假貨的機會嗎大?維他命丸可以長期食嗎?有沒有其他副作用?

請問有醫生寫紙(或不需要醫生紙)可買的維他命丸,應該在大營超級巿場、有配藥師的超級巿場、還是在有"Rx"藥房買較為安全?其實在藥房買買到假貨的機會是不是大呢?維他命丸是不是真得可以長期食?有沒有其他副作用呢?謝覆。
維他命丸本身,一般都是頗安全的,在那裏買分別不大。但正因為人人以為安全,所以沒有「戒心」,可以造成危險。
其實維他命過多是可以中毒的,尤其是油溶性的,維他命A、D、E、K,可以嚴重損害身體的,特別是兒童。維他命C過多也可以引至腎結石呢。另一方面的危險,是血己以為問題是欠缺維他命,然後自己買維他命吃了一段時間,到問題愈來愈嚴重才看醫生,耽誤了醫治的良機。關鍵在於吃得是否適當,而不是維他命本身是否「好」。小心。
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