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[ 會員# ] Tong

手拉東西時,腕骨一帶有痛楚,是否韌帶受傷?

我的手腕在一年前常常舉啞呤。後來常用手拉東西時,尺骨端和腕豆骨一帶會有痛楚,但不用力時則沒問題(偶然會輕微痛楚),休息數星期後又沒事。但再次開始舉啞呤後又有同樣情況,我去看跌打,但情況沒有好很多,是否要做手術? 我的手腕是否尺側韌帶受傷? 我日後可否舉啞呤?
正確的受傷部位,在這裏不能確定。建議你正正經經找骨科醫生檢查清楚。

其次是不要再舉啞呤了!這是一種有害無益的運動:


一般重覆受傷一定會在同一位置加深(最弱的一點)。而你已經重覆受傷多次了。

即使有專業教練指導,加上小小心心而不受傷,其好處亦只限於肌肉的發達,與身體健康沒有多大關係呢。
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