我的姊姊患上是什麼情緒病

你好，謝謝你的查詢。

首先，明白你希望可以修補姊妹之間的關係，亦擔心姐姐的精神狀況，這是十分值得欣賞的。

根據你的形容，姐姐非常希望別人專心聽她講意見、容易情緒激動、總希望最親密的家人留意到她的情緒和反應、而且直接跟你表示她「妒忌」你曾經被愛以及踏入婚姻關係。

除此之外，亦可能在姐姐的人生裏面，是否曾經發生過一些事件，使她產生巨大負面情緒、難以釋懷？

曾經有心理學家心理學家，提出每個人都追求愛與歸屬（Love and belonging) 的需要，包括自己給他人的愛和他人給予的愛，如果愛的需要得不到滿足，就會產生強烈的孤獨感、疏離感，產生痛苦的情緒體驗，加深內心缺愛的感受，容易影響人的心理、性格、行為、人際關係等方面的發展。

例如：

1）個性敏感：容易被負面情緒所困擾，對過去的事情耿耿於懷，總是先指責別人、可能因為別人某句話受到很大困擾 ；

2）缺乏安全感：害怕改變，不論是對熟識的親人還是朋友，都會想盡辦法透過各種方式來證明自己，生活中過於需要他人的正面回饋和關注。

姐姐跟你對話時傾向讓自己發言，可能因為她希望別人可以用心聆聽她，真正了解她說的話背後的意思和感受；而她所說的「妒忌」，是表達了她對婚姻心底的渴望。 當然，在這裏我們不能斷言，無論是情緒問題或精神問題背後的主因，往往不是單一事件而引起的，因此專家需要得到充分而全面的資訊，才可以準確地作出臨床的判斷，給予適當的治療。

其實大部份的精神病患者，並沒有暴力傾向，所以不需要太擔心，但亦需要留意她的行動或習慣有沒有改變，假若姐姐有太多的疑慮，而且是一些沒有根據的控訴，便需要安排約見精神科醫生。

假若這些情況再次發生，千萬別與她爭論，表示願意聆聽和理解，舒緩姐姐不安情緒，並嘗試明白她最希望改善的問題，引導她去尋求協助。

情緒管理以及經營人際關係絕對是人生中不容易的一課，我們會遇到不同的困難。無論是當事人或者家人，千萬不要輕易放棄，只要了解箇中原因，找到解決方法，一定可以改善的。加油。

祝 健康安好
梁醫生