[ 會員# ] 失眠人
失眠
病患者男 - 60歲
張醫生:
您好！
本人60歲，從前是從事資訊科技行業支援及管理工作，現已退休。
我於1996年開始患失眠症，那時可能是由於工作壓力大，有很多時候半夜睡著時都會被公司同事打來要求支援的電話吵醒，進行支援工作，自始便産生了一些失眠及睡得不熟的狀況，雖然後來不需要經常接這些夜半電話去作支援工作，但失眠和睡不熟的情況仍然持續及惡化到現在。
我最初失眠時去見醫生，醫生開了 Zopliclone 7.5mg 給我服用，囑咐我有需要時便吃半粒，那時我上床一小時後若還未能入睡時便服用半粒，也頗見效，可以熟睡安眠八小時或以上，而且隨後的幾天不用再服食安眠藥都可以睡著，但過了一段時間，服食的頻率遂漸增加了，本來隔若干天才要服食一次變成每一晚都要服食，我現在那打素醫院精神科看的醫生也给我加了藥，除每晚一片Zopliclone 7.5mg 外，再加服一片 Lorazepam 2mg, 不知是否服用得太久，現已有點失效了，有時要服用多半片甚至一片Zopliclon 7.5mg 才睡得著。我請求那打素精神科醫生給我加藥，可是他說現時開給我的藥量經已是極限，即每晚一片 Zopliclone 7.5mg 加一片Lorazepam 2mg, 說再加藥會對我的記憶能力產生不良影響。但我若睡不著，不熟睡或早醒之後那一整天都會有劇烈頭痛及頭暈，做事和閲讀都不能尊注集中，記憶能力也不及熟睡之後那麼強。
請問我可以怎辦？怎樣去改善我睡眠的質素呢？謝謝！
張醫生:
您好！
本人60歲，從前是從事資訊科技行業支援及管理工作，現已退休。
我於1996年開始患失眠症，那時可能是由於工作壓力大，有很多時候半夜睡著時都會被公司同事打來要求支援的電話吵醒，進行支援工作，自始便産生了一些失眠及睡得不熟的狀況，雖然後來不需要經常接這些夜半電話去作支援工作，但失眠和睡不熟的情況仍然持續及惡化到現在。
我最初失眠時去見醫生，醫生開了 Zopliclone 7.5mg 給我服用，囑咐我有需要時便吃半粒，那時我上床一小時後若還未能入睡時便服用半粒，也頗見效，可以熟睡安眠八小時或以上，而且隨後的幾天不用再服食安眠藥都可以睡著，但過了一段時間，服食的頻率遂漸增加了，本來隔若干天才要服食一次變成每一晚都要服食，我現在那打素醫院精神科看的醫生也给我加了藥，除每晚一片Zopliclone 7.5mg 外，再加服一片 Lorazepam 2mg, 不知是否服用得太久，現已有點失效了，有時要服用多半片甚至一片Zopliclon 7.5mg 才睡得著。我請求那打素精神科醫生給我加藥，可是他說現時開給我的藥量經已是極限，即每晚一片 Zopliclone 7.5mg 加一片Lorazepam 2mg, 說再加藥會對我的記憶能力產生不良影響。但我若睡不著，不熟睡或早醒之後那一整天都會有劇烈頭痛及頭暈，做事和閲讀都不能尊注集中，記憶能力也不及熟睡之後那麼強。
請問我可以怎辦？怎樣去改善我睡眠的質素呢？謝謝！
張逸和醫生回覆: [ 10/3/2018 ]
你好 謝謝你的查詢！
根據你的描述， 已有一段長時間出現失眠的症狀， 服用安眠藥zopiclone和鎮靜劑 Lorazepam 也有一段 頗長時間， 出現了藥物成癮和記憶力衰退的跡象。 現在要處理 除了失眠之外， 也要檢查清楚失眠背後的原因和協助減少 鎮靜劑和安眠藥的依賴！
其實這些問題也不是很難解決， 也有其他助眠嘅藥物 不會導致成癮和記憶力衰退， 大部分受過專業訓練嘅精神科醫生 也能輕易解決， 建議可嘗試尋找另一個精神科醫生做一個 詳細的諮詢。
希望以上可以幫到你
張醫生上
根據你的描述， 已有一段長時間出現失眠的症狀， 服用安眠藥zopiclone和鎮靜劑 Lorazepam 也有一段 頗長時間， 出現了藥物成癮和記憶力衰退的跡象。 現在要處理 除了失眠之外， 也要檢查清楚失眠背後的原因和協助減少 鎮靜劑和安眠藥的依賴！
其實這些問題也不是很難解決， 也有其他助眠嘅藥物 不會導致成癮和記憶力衰退， 大部分受過專業訓練嘅精神科醫生 也能輕易解決， 建議可嘗試尋找另一個精神科醫生做一個 詳細的諮詢。
希望以上可以幫到你
張醫生上
Zoloft : Zoloft
病患者女 - 15歲 停藥兩個月，但最近每天睡拾幾小時，現在醫生建議再食Zoloft ，請問早上吃，還是.......Kiki Wong : 唔開心
病患者女 - 15歲 由疫情開始之後就成日唔開心 晚晚3，4點先瞓 又會有時無啦啦喊 喊喊吓會覺得自己冇.......Jason : 懷疑自己冠心病
病患者男 - 29歲 今年初曾因為心口壓住壓住、抖唔到氣、心跳快速、四肢麻脾，所以call白車入左醫院，.......Jenny : Pristiq同Zolof一齊食
病患者女 - 20歲 你好，之前見到你有人留言，之後你的回覆是Pristiq同Zolof一齊食係有副作用.......Chun : 看中醫有影響嗎?
病患者男 - 43歲 張醫生好 本人是您的焦慮癡病症病人 因本人也是慢性胃炎腸化生病人 因此想看中.......Yuki Li : 焦慮症疑病症
病患者女 - 35歲 自生完細女一年後，即今年3月開始有晚半夜醒來心跳突然好快，又有作嘔同急大便，加4肢.......fai chan chun : 血清素不適
病患者男 - 36歲 醫生你好，我有焦慮症，早兩日開始食pristiq 25mg,每日一粒，食完之後所講.......Lee Wai Kuen : 覺得被人跟踪
病患者女 - 62歲 張醫生，你好。 我曾聘用一個菲律賓外傭3個月，照顧我父親很好。他過身之後，外傭轉.......Y Y Ho : 成日寫錯字串
病患者男 - 42歲 本人發覺自己找寫成日寫錯字串。 例如扮寫7356時會寫成7365。 抄.......Charles : 焦慮
病患者男 - 49歲 我想知道我是不是有精神上的問題，最近覺得很焦慮，一直覺得自己有生病，體溫高一點，喉.......
發出提問使用細則
致張逸和醫生 提問
即時提問 ?
