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我覺得自己就嚟崩潰 冇人明白我
病患者女 - 24歲
醫生你好，
但其實我一直都係一個幾樂觀嘅人，平時都係哈哈笑嘅人，但每次身邊人無意一句說話就會傷害到我，我會諗好多野，覺得自己做得唔夠好，好似冇人會在乎我，即使我消失咗都冇所謂。但自問作為朋友我已經付出咗好多，我覺得好攰好辛苦，好大壓力。每次唔開心都只係會自己一個匿埋消失一陣，好快就冇事。其實我身邊好多朋友，個個都覺得我好開心好幸福，但其實只有我自己知道自己有幾孤獨。。
但呢段時間，我覺得神經越嚟越敏感。個人好情緒化，好容易喊，有時會突然間喊，有時一喊就一發不可收拾咁，好似崩潰咁。然後我會自閉幾日唔理人，之後消化完冇事又繼續同平時差唔多。我係時不時都會情緒化，一個禮拜幾次，但係唔太嚴重，但最近係覺得情緒問題嚴重咗。。
有時睇到啲事情會内疚會自責，會覺得自己冇用，做極都做得唔夠。。
曾經都有出現過自殺念頭，如果我冇生存喺個世界上會唔會好啲。。
因為我懷疑自己係咪有情緒病，我覺得好辛苦唔知點算，我唔知應該點做，好迷惘，我唔想再係咁樣。。。咁樣生活好攰好攰
醫生你好，
但其實我一直都係一個幾樂觀嘅人，平時都係哈哈笑嘅人，但每次身邊人無意一句說話就會傷害到我，我會諗好多野，覺得自己做得唔夠好，好似冇人會在乎我，即使我消失咗都冇所謂。但自問作為朋友我已經付出咗好多，我覺得好攰好辛苦，好大壓力。每次唔開心都只係會自己一個匿埋消失一陣，好快就冇事。其實我身邊好多朋友，個個都覺得我好開心好幸福，但其實只有我自己知道自己有幾孤獨。。
但呢段時間，我覺得神經越嚟越敏感。個人好情緒化，好容易喊，有時會突然間喊，有時一喊就一發不可收拾咁，好似崩潰咁。然後我會自閉幾日唔理人，之後消化完冇事又繼續同平時差唔多。我係時不時都會情緒化，一個禮拜幾次，但係唔太嚴重，但最近係覺得情緒問題嚴重咗。。
有時睇到啲事情會内疚會自責，會覺得自己冇用，做極都做得唔夠。。
曾經都有出現過自殺念頭，如果我冇生存喺個世界上會唔會好啲。。
因為我懷疑自己係咪有情緒病，我覺得好辛苦唔知點算，我唔知應該點做，好迷惘，我唔想再係咁樣。。。咁樣生活好攰好攰
歐陽國樑醫生回覆: [ 4/13/2020 ]
C 你好，
你的情況正是一個好例子解釋正常人不一定沒有情緒問題，而有情緒病也不一定沒有看似情緒穩定的時間，所以一個人有沒有情緒病並不重要，而我們用病理學去界定情緒病，只是方便了解誰更應接受治療。
在你過去還是比較正常時已有一些不穩定情況，可能還是比較少人會去看醫生，但也不少人會找幫助如接受一些輔導，不過你現在情緒問題已變得明顯，有很負面的想法，你應很清楚不應該再"由得佢"，只是有太多顧慮不去找幫助吧，有很多病人也堅找"靠自己"，但可能甚麼也沒做過，還是去找人幫助吧，這才是真的幫自己，而你現在的情況更應該是找醫生。
歐陽國樑 醫生
你的情況正是一個好例子解釋正常人不一定沒有情緒問題，而有情緒病也不一定沒有看似情緒穩定的時間，所以一個人有沒有情緒病並不重要，而我們用病理學去界定情緒病，只是方便了解誰更應接受治療。
在你過去還是比較正常時已有一些不穩定情況，可能還是比較少人會去看醫生，但也不少人會找幫助如接受一些輔導，不過你現在情緒問題已變得明顯，有很負面的想法，你應很清楚不應該再"由得佢"，只是有太多顧慮不去找幫助吧，有很多病人也堅找"靠自己"，但可能甚麼也沒做過，還是去找人幫助吧，這才是真的幫自己，而你現在的情況更應該是找醫生。
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