根據您描述的情況，可能是您的牙齒琺瑯質磨損，導致牙頸位置出現暗啡色並引起疼痛。作為一位牙科專業人士，我想給您提供以下意見：
確認診斷：建議您儘快找一位牙醫進行準確的診斷。牙醫將評估受影響牙齒的情況，可能進行口腔檢查和X光檢查，以確定是否為琺瑯質磨損引起的問題。
預防措施：如果診斷確認為表面琺瑯質磨損，牙醫可能會建議您採取一些預防措施，例如改善口腔衛生習慣，減少攝入酸性食物和飲料的量，使用特殊的牙膏以保護牙齒。這些措施有助於防止進一步的琺瑯質損害。
牙齒治療：如果發現牙頸位置的牙齒已受損，牙醫可能會建議進行補牙治療，包括牙體修復或牙琺瑯質修復。在補牙過程中，牙醫會清除受損組織，並使用牙齒填料來修復和重建牙齒。
我建議您儘快預約牙醫進行詳細檢查和診斷，並根據專業建議進行處理。早期處理可以防止問題進一步惡化，同時牙醫能為您提供最適合的治療方案。
我希望您能儘快恢復健康，早日解決這個問題。如果您對治療有任何疑問，請隨時向牙醫提問。祝您早日康復！