最接近盤骨的是髖關節，因此我估計你患有彈響髖。彈響髖是一種與髖關節相關的病症，其特徵是在活動時髖部發出啪或喀啦聲，但並不伴隨疼痛。這種症候群常見於賽跑運動員、足球員和舞蹈員等活動頻繁的人群，尤其是15至40歲的年輕人。

彈響髖症候群可以分為關節外彈響和關節內彈響兩種情況。關節外彈響主要是由於臀大肌肌腱、闊筋膜張肌或髂脛束出現問題，當髖關節在彎曲或伸直時，這些肌肉肌腱會滑過髖關節外側（股骨大轉子）而產生彈響聲。關節內彈響則是由於髖臼唇撕裂（acetabular labral tear）所引起，這種情況通常是由嚴重創傷性急性發作或髖部重複性微創傷引起的。 建議你向骨科醫生求診及照磁力共震來斷症。