[ 會員#19732 ] Joseph
失眠症
病患者男 - 54歲
医生你好。自半年前起我患了失眠症，很難入睡。看了專科医生。医生開了valdoxan及stilnox.食了valdoxan幾星期後，心情及失眠有改善。食stilnox的量也由半粒降至1/4粒，再降至1/8粒。可惜再降就不能了。因為食stilnox会上瘾，而我已食了近半年。我想問上癮的表徵是甚麼？另外，可以怎樣戒掉stilnox?
医生你好。自半年前起我患了失眠症，很難入睡。看了專科医生。医生開了valdoxan及stilnox.食了valdoxan幾星期後，心情及失眠有改善。食stilnox的量也由半粒降至1/4粒，再降至1/8粒。可惜再降就不能了。因為食stilnox会上瘾，而我已食了近半年。我想問上癮的表徵是甚麼？另外，可以怎樣戒掉stilnox?
劉潔玲醫生回覆: [ 6/23/2018 ]
你好 ， 感謝你的查詢 。 其實要入睡得好， 就得靠身心處於完全放鬆的狀態。 有些人長期失眠， 會對睡眠產生恐懼 ， 這種恐懼 自自然然會 產生焦慮並影響入睡 。你現在減少Stilnox 至八分之一粒， 戒不到恐怕是心理倚赖居多。 你可以 睡前 做一些放鬆 或靜觀 練習 ， 這些方法 能助你容易入睡。 若情況仍然沒有改善， 有時醫生會嘗試用另一種 較為輕微的藥物去取代， 然後再 嘗試停藥。
劉醫生上
劉醫生上
以上資料只供參考，不能作診症用途，
請與家庭醫生查詢並作出適合治療。
如有身體不適請即求診，切勿延誤治療。
若資料有所漏誤，本網及相關資料提供者恕不負責。
請與家庭醫生查詢並作出適合治療。
如有身體不適請即求診，切勿延誤治療。
若資料有所漏誤，本網及相關資料提供者恕不負責。
其他劉潔玲醫生醫務信箱回覆Jewel : 焦虑症
病患者女 - 49歲 2015 年 10 月 开始常常觉得心悸，头晕，气短。有时候和朋友吃饭精神难以集中.......may : 就快要秃头了
病患者女 - 38歲 这几个月来一直脱发，每天脱发一百多。去年十二月到二月都有同事在我周围搞事，现在的我.......kandis : 是否食一世藥？
病患者女 - 34歲 本人28歲時因失業常留在家中，家人要求我睇醫生，結果醫生轉介我到青山醫院，醫生沒有.......Jenny siu : 產後抑鬱症應尋求哪方面醫生
病患者女 - 35歲 朋友懷疑太太有產後抑鬱,應尋找哪方面醫生 精神科?心理科?婦科?因為需要尋求幫助，.......May : 精神問題
病患者女 近依5年因為工作壓力影響到我睡眠質素差（經常發夢，扎醒訓返又發夢），但2年前開始嚴重到每晚都會.......關春顏 : 思覺失調
病患者女 - 18歲 我想請問思覺失調要幾耐先康復?可以斷尾嗎？和吃藥會不會影響生育?我父母都沒有精神病.......匿名 : 我係咪患上精神病了？
病患者女 - 19歲 我前幾個月因為瘋狂節食，現在有四處無人的時候就會暴食，然後因為愧疚就會逼自己嘔翻出....... 發出提問使用細則
致劉潔玲醫生 提問
即時提問 ?
