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拉筋引致腳底有輕微撕裂傷
病患者男
我因為小腿繃緊引致足底筋膜炎,本來做了拉筋運動之後原本痛的位置已經有大幅度改善,但由於我拉筋過度又引起足底的其他位置有輕微撕裂傷.現在一站立和走路就會痛,就算休息一段時間看來有點好轉,但如果再站立或走路長一些時間又會再度撕裂,難以康復,請問我應該如何是好?
我因為小腿繃緊引致足底筋膜炎,本來做了拉筋運動之後原本痛的位置已經有大幅度改善,但由於我拉筋過度又引起足底的其他位置有輕微撕裂傷.現在一站立和走路就會痛,就算休息一段時間看來有點好轉,但如果再站立或走路長一些時間又會再度撕裂,難以康復,請問我應該如何是好?
錢炳航醫生回覆: [ 9/11/2023 ]
謝謝來信，足底筋膜炎的確常有反覆，倘長期困擾，可考慮足底注射消炎藥，頗為有效，可向骨科醫生查詢。
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