[ 會員#21807 ] Wong HY
專注力不足影響考試
請醫生解答如何處理以下的問題?
做3小時的試卷前部份好,後部拿不到分,因為專注力不足(要讀幾次題目才能理解)!
考試後非常累!
如果上午和下午都有考試,情況更差 - 下午的完全沒有精神做!
飲咖啡令到前段精神好,但是更快進入疲倦狀態!
做3小時的試卷前部份好,後部拿不到分,因為專注力不足(要讀幾次題目才能理解)!
考試後非常累!
如果上午和下午都有考試,情況更差 - 下午的完全沒有精神做!
飲咖啡令到前段精神好,但是更快進入疲倦狀態!
梁婉珊醫生回覆:
7/2/2019
7/2/2019
你好,謝謝你的查詢。
根據提供的資料顯示,因為專注力不足令考試成績未如理想,更感到考試後十分疲累。其實很多成因,例如失眠、壓力、情緒等都會影響專注力,令精神難以集中,但這並不代表是專注力不足/過度活躍症的影響,應先找出導致專注力問題的根本。
如果你有以下專注力不足/過度活躍症的症狀如:活動量過多、坐立不安、囉唆多話、容易分心、無法注意細節、組織力不足、做事欠條理、時間管理不佳、經常按捺不住打擾別人、經常遺失物件、行為衝動魯莽、做事不假思索,先看看自己有多少症狀和症狀的持續性,再決定是否需要尋求協助。
如有大部份徵狀並持續了一段時間,建議主動求診,找醫生做一個詳細的專業評估並定立適合的治療方案,日常生活中也要減少不良習慣,均衡飲食,適量運動、保持充足睡眠等,另可考慮藥物治療,如果對症下藥,患者的症狀是可以大大改善,減低此病症對日常生活、學業及工作的影響,重拾應有的能力和表現。
祝 早日康復
梁醫生
根據提供的資料顯示,因為專注力不足令考試成績未如理想,更感到考試後十分疲累。其實很多成因,例如失眠、壓力、情緒等都會影響專注力,令精神難以集中,但這並不代表是專注力不足/過度活躍症的影響,應先找出導致專注力問題的根本。
如果你有以下專注力不足/過度活躍症的症狀如:活動量過多、坐立不安、囉唆多話、容易分心、無法注意細節、組織力不足、做事欠條理、時間管理不佳、經常按捺不住打擾別人、經常遺失物件、行為衝動魯莽、做事不假思索,先看看自己有多少症狀和症狀的持續性,再決定是否需要尋求協助。
如有大部份徵狀並持續了一段時間,建議主動求診,找醫生做一個詳細的專業評估並定立適合的治療方案,日常生活中也要減少不良習慣,均衡飲食,適量運動、保持充足睡眠等,另可考慮藥物治療,如果對症下藥,患者的症狀是可以大大改善,減低此病症對日常生活、學業及工作的影響,重拾應有的能力和表現。
祝 早日康復
梁醫生
以上資料只供參考,不能作診症用途,
請與家庭醫生查詢並作出適合治療。
如有身體不適請即求診,切勿延誤治療。
若資料有所漏誤,本網及相關資料提供者恕不負責。
請與家庭醫生查詢並作出適合治療。
如有身體不適請即求診,切勿延誤治療。
若資料有所漏誤,本網及相關資料提供者恕不負責。
Edward : 焦慮復發、失眠
病患者男 - 40歲 本人多年前患上焦慮症(耳鳴、失眠、心跳快等等⋯)、開始吃的是sertraline無.......cung : 思覺失調藥Quetiapine
病患者男 - 33歲 醫生你好,我係思覺失調患者,食了第6年藥,現在睇政府。醫生建議我食Quetiapi.......LI MO CHING : 專注力不足
病患者男 - 10歲 請問小朋友專注力不足要怎樣找醫生或機構評估再治療。謝覆 .......stellang : 中流感後觸發了以往的焦慮問題
病患者女 - 30歲 醫生, 你好! 本人在一月初的時侯中了流感,康復後持續出現頭暈(看東西不集中.......Sam : 請問memantine對治療強迫症有效嗎?
病患者男 請問memantine對治療強迫症有效嗎?.......Emotional : Anxiety
病患者女 - 20歲 我長期覺得好緊張 心口好翳焗 唞唔到氣 會因為一啲小事糾纏自己好耐 好小事就會喊 .......Mr game : 情緒病科藥問題
Latuda 的藥理是治療什麼? 它有什麼副作用?....... 發出提問使用細則
致梁婉珊醫生 提問