[ 會員#21807 ] Wong HY
專注力不足影響考試
請醫生解答如何處理以下的問題？
做3小時的試卷前部份好，後部拿不到分，因為專注力不足（要讀幾次題目才能理解）！
考試後非常累！
如果上午和下午都有考試，情況更差 - 下午的完全沒有精神做！
飲咖啡令到前段精神好，但是更快進入疲倦狀態！
做3小時的試卷前部份好，後部拿不到分，因為專注力不足（要讀幾次題目才能理解）！
考試後非常累！
如果上午和下午都有考試，情況更差 - 下午的完全沒有精神做！
飲咖啡令到前段精神好，但是更快進入疲倦狀態！
梁婉珊醫生回覆:
7/2/2019
7/2/2019
你好，謝謝你的查詢。
根據提供的資料顯示，因為專注力不足令考試成績未如理想，更感到考試後十分疲累。其實很多成因，例如失眠、壓力、情緒等都會影響專注力，令精神難以集中，但這並不代表是專注力不足/過度活躍症的影響，應先找出導致專注力問題的根本。
如果你有以下專注力不足/過度活躍症的症狀如：活動量過多、坐立不安、囉唆多話、容易分心、無法注意細節、組織力不足、做事欠條理、時間管理不佳、經常按捺不住打擾別人、經常遺失物件、行為衝動魯莽、做事不假思索，先看看自己有多少症狀和症狀的持續性，再決定是否需要尋求協助。
如有大部份徵狀並持續了一段時間，建議主動求診，找醫生做一個詳細的專業評估並定立適合的治療方案，日常生活中也要減少不良習慣，均衡飲食，適量運動、保持充足睡眠等，另可考慮藥物治療，如果對症下藥，患者的症狀是可以大大改善，減低此病症對日常生活、學業及工作的影響，重拾應有的能力和表現。
祝 早日康復
梁醫生
根據提供的資料顯示，因為專注力不足令考試成績未如理想，更感到考試後十分疲累。其實很多成因，例如失眠、壓力、情緒等都會影響專注力，令精神難以集中，但這並不代表是專注力不足/過度活躍症的影響，應先找出導致專注力問題的根本。
如果你有以下專注力不足/過度活躍症的症狀如：活動量過多、坐立不安、囉唆多話、容易分心、無法注意細節、組織力不足、做事欠條理、時間管理不佳、經常按捺不住打擾別人、經常遺失物件、行為衝動魯莽、做事不假思索，先看看自己有多少症狀和症狀的持續性，再決定是否需要尋求協助。
如有大部份徵狀並持續了一段時間，建議主動求診，找醫生做一個詳細的專業評估並定立適合的治療方案，日常生活中也要減少不良習慣，均衡飲食，適量運動、保持充足睡眠等，另可考慮藥物治療，如果對症下藥，患者的症狀是可以大大改善，減低此病症對日常生活、學業及工作的影響，重拾應有的能力和表現。
祝 早日康復
梁醫生
以上資料只供參考，不能作診症用途，
請與家庭醫生查詢並作出適合治療。
如有身體不適請即求診，切勿延誤治療。
若資料有所漏誤，本網及相關資料提供者恕不負責。
請與家庭醫生查詢並作出適合治療。
如有身體不適請即求診，切勿延誤治療。
若資料有所漏誤，本網及相關資料提供者恕不負責。
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