Emotional 你好，

情緒病其實是比大眾巿民認知的比較常見，也不如一般巿民認知的危險或難以治療，但因為普遍地被誤解而變成拖延或恐懼求助。
當情緒問題不合乎比例地強烈，自己處理不到又或影響生活比較大，便算作情緒病，而當作疾病考慮是因為需要幫助，不容易自然消失，幫助有很多種，藥物、輔導或其他解決壓力方式，不能說一定要做那一樣或有一種一定對所有病人最好，但先求助總比不去處理好，而效果不明顯也要考慮更全面的其他方法，不要一味只食藥或輔導就算。
你形容的情況我相信你自己或其他讀者不難認知已經是一個情緒病，但看似沒有解決問題的方案而只是忍耐，只會使情況更為惡化，如你能安排的話最理想當然是找精神科醫生，因經驗及能使用不同的方法如藥物輔導及壓力處理會比其他專業全面很多，而不是只能做其中一種。

歐陽國樑 醫生