醫務信箱

• 會員# Joy
• 身高5呎3,重130磅,想減20磅,有何方法?
• 我己經試了很多減肥方法，也不知是否新陳代謝較慢的原故，始終醫生多數都只係話唔好食咁肥膩的食物，而我想你都知有很多人未必因為食得很多或吃得肥膩的人才會肥的。我也不是先天的，雖以往是比較喜歡吃的人但現在已經己了那些不好的習慣，吃得清淡了。但真的不知為何減不到肥醫生，只叫我吃去油丸。但我試過只會面色變得很差。我己試過很多方法也無法減肥。希望可以幫我好嘛！其實我不是太過肥身高5呎3，重130磅。我想減20磅，有何方法呢？

• 醫生回覆
• 你的BMI是23，不用減肥，亦不容易減的。方法當然有，但一般正當的醫生都不會認真地為你減肥的，找無良的醫生勉強減肥「只會面色變得很差」。你只要多做運動，少吃高卡路里和油膩的食物便可以了，做個身心都健康的人吧。

• 醫務信箱

• 發出提問:

• 名稱:
  E-mail
  標題:
  患者年齡:
  患者性別: 男 女
  詳細問題
  
  

  ** 相關提問將轉至睇中醫網獲取更多專業意見

• 普通科門診
• 兒科
• 婦產科
• 小兒外科
• 耳鼻喉科
• 皮膚及性病科
• 眼科
• 腸胃肝臟科
• 骨科
• 精神科
• 心臟科
• 泌尿外科
• 外科
• 老人科
• 腎病科
• 血液及血液腫瘤科
• 家庭醫學
• 心胸肺外科
• 內科
• 風濕病科
• 腦神經科
• 腦外科
• 感染及傳染病科
• 內分泌及糖尿科
• 麻醉科
• 內科腫瘤科
• 職業醫學
• 免疫及過敏病科
• 呼吸系統科
• 放射科
• 社會醫學
• 臨床腫瘤科
• 整形外科
• 病理學
• 深切治療科
• 急症科
• 核子醫學科
• 脊骨神經科(脊醫)
• 牙科
Close

• 简体中文
• 搜尋醫生
• 按區搜尋
• 專科分類
• 尋醫報告
• 醫護資訊
• 疾病與病徵
• 醫務信箱
• 即時提問

---

• 使用條款
• 私隱聲明
• 關於我們
• 官方網站
Close