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馬景榮醫生回覆 - Dear Ken，多謝你的提問。你的蛋白尿不算很嚴重，但如果可以降低的話會更好，所以有幾件事情值得先了解清楚。
1. 蛋白尿的成因 － 先要清楚蛋白尿是否單純因血壓高引起，還是有其他原因，例如慢性腎炎
2. 血壓控制 － 要知道你的血壓控制是否理想，是否已經服用針對蛋白尿的藥物；如果已經服用，是否還有空間調節份量
3. 體重控制 － 如果你本身體重超標，即BMI高於23，減輕體重會對蛋白尿有幫助
4. 吸煙習慣 － 如果有吸煙習慣，最好盡快戒掉，對減低蛋白尿也有幫助
蛋白尿是令腎功能加速衰退的主要原因，所以希望你盡早尋求腎科醫生協助，病向淺中醫。
馬景榮醫生
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