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蕭嘉輝醫生回覆 - 咖啡本身會刺激腸胃，有部份人士喝了會肚瀉。另一個原因是咖啡入面的奶可令部分人士腹痛，肚瀉。
咖啡本身也會增加胃酸分泌，也可增加胃酸倒溜。也可能會刺激心跳、手震等問題。
Dr. Siu Ka Fai Danny
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林星醫生回覆 - Zoev 您好；
不每天大便不等於便秘，只要排便時不感覺困難或疼痛，大便不乾硬或帶血也屬正常排便。
咖啡因會刺激腸胃蠕動，所以減少了大腸吸收水分的時間，因此令糞便較軟或稀爛。
如想腸道健康，大便正常，還是建議多攝取纖維及水分。但請謹記增加纖維攝取量同時亦要增加水分吸收，不然便秘可能更嚴重。
林星醫生
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