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黎錫滔醫生回覆 - 多謝訪客 Toba 提問。ALT是肝酵素，日常運動和降低此酵素沒有直接關係。但如果ALT升高是脂肪肝所致，運動可以減低體重，進而清除脂肪肝，間接可以降低ALT。脂肪肝的治療方案是運動減肥和節食，尤其是要避免高脂及高卡路里的食物。肝炎則要看是那種類才決定，慢性乙型或丙型肝炎都有不同的抗病毒藥物可供使用。
黎錫滔醫生
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吳昊醫生回覆
- 你好。
ALT高的成因很多。在香港較常見的包括乙型丙型肝炎，酒精肝和脂肪肝等。運動和體重控制對於脂肪肝有效，但其他的病則需要針對性藥物治療。
現在已經有很有效的治療肝炎藥物可用，但大前提是首先要查明你ALT高的成因。
注意避免進食未完全煮熟的貝類和豬肉。並切勿亂服中西成藥。
Best regards,
Paul NG (Dr.)
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