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梁婉珊醫生回覆 - 對於長期精神病，但沒有殺人或自殺傾向的患者，催眠治療可能具有一定的輔助作用，但必須極其謹慎，絕對不能替代主流的精神科治療。
在專業精神科醫生和認證的催眠治療師的共同評估和監督下，催眠可能在某些方面提供幫助：
· 改善睡眠品質： 許多精神疾病患者伴有睡眠問題。催眠是非常有效的深度放鬆工具，可以幫助建立更好的睡眠習慣，改善失眠。
· 處理焦慮和壓力： 催眠的核心是引導人進入一種深度放鬆的狀態。這對於管理日常生活中的焦慮、壓力和平復情緒波動非常有幫助。
· 增強自信心和自我效能感： 治療師可以通過催眠後的積極暗示，幫助患者建立更積極的自我認知，對抗疾病帶來的無力感和低自尊。
·催眠亦可改善某些痛症或身體症狀。
對於某些種類的精神病患者（如思覺失調症、妄想症、雙相情緒障礙等），使用催眠存在特殊的風險：
1．誘發或加重精神病症狀： 催眠會改變人的意識狀態，可能會讓現實與幻覺/妄想的界限變得模糊。
2. 錯誤記憶的風險： 催眠中可能會產生「虛假記憶」，即患者可能會「回憶」起從未發生過的事情。對於本身現實感就較弱的患者來說，這可能會造成極大的困擾和混亂，強化其妄想內容。
在您從事的任何輔助治療之前，請務必與您信任的醫生討論這個想法。告訴他您的需求（例如想改善睡眠、減少焦慮），並詢問他認為催眠對您當前的狀況是否安全。
催眠治療師的經驗非常重要，尋找具有臨床心理學背景，並且擁有豐富處理嚴重心理問題經驗的催眠治療師。他們需要對精神疾病和風險有深入的認識和處理經驗。
祝您一切順利。
梁醫生
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蔡頌怡醫生回覆 - Wing 你好，
抑鬱症的治療方法視乎嚴重程度而定，一般藥物治療配合心理治療的療效最為顯著。抗抑鬱藥可以調整大腦的神經傳遞物質，從而改善情緒。
最新的醫學文獻總結未有足夠的證據顯示催眠治療可以舒緩抑鬱症的症狀。建議你可以跟主診醫生詳細討論及制定你的治療方案，希望盡快改善抑鬱症的症狀和生活質素。
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