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• 會員#28262 King
• 營養唔吸收
• 病患者男 - 30歲
  
  身體唔長肉，無論食幾多都無用，每日大便唔成形，唔知係唔係腸道有問題導致營養唔吸收，定因為肝臟功能出現問題無法分解蛋白質。或其他因素
  
  我30歲，健身4年，每日睡眠8小時，營養均衡不偏食，少鹽少油高蛋白質高碳水。每日攝取卡路里盈餘500kcal，一樣唔長肉，祇是腹部會堆積脂肪。曾經試維持3個月 將熱量盈餘提高到1000kcal，仍然是體脂率增高。

• 吳秉英醫生回覆
• 只要維持正常 BMI即可。有些人本身新陳代謝高及吸收好也不一定會胖起來，更何況你有健身習慣
  
  

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