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張翱醫生回覆 - 近3個月出現失眠、入睡困難、情緒低落的情況，同時每餐只能吃半份，這些症狀可能與抑鬱症狀有關，建議您考慮尋求精神科醫生的協助。精神科醫生能夠評估您的情緒狀況、睡眠問題以及食慾改變，並提供適當的治療建議，例如心理治療或藥物治療。
如果情況持續惡化或對日常生活造成重大影響，建議盡快預約精神科醫生進行評估和處理。
也可以先做網上免費評估，再作進一步計劃：
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張凱棋醫生回覆 - 建議你的情況, 可以考慮就診以下科的醫生：
情緒低落、睡眠不佳和食慾減退可能是情緒障礙的徵兆，例如抑鬱症或焦慮症。就診精神科醫生會有幫助, 精神科醫生可以幫助評估心理健康狀況，並提供相應的治療建議
另一方面，這也可能是身體疾病的徵兆，例如甲狀腺問題或與消化系統相關的問題，在這種情況下，諮詢家庭醫生或內科醫生會有幫助
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