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張漢奇醫生回覆 - Mandy 你好，如果你有驚恐襲擊發作，最好的方法就是找你的醫生做一個詳細的評估，看看是否還有情緒或焦慮的問題。因為情緒病是可以利用藥物或心理治療減輕或控制病情的。
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汪嘉佑醫生回覆 - Mandy,
你好。多謝你的提問。
一般來講精神疾病不會直接引起早搏。但間接地會因為休息不足夠而令早搏出現更頻密。亦有病人因早搏而引起驚恐發作。
首先應該尋求心臟科醫生的意見，確保心臟情況正常。第二，當焦慮時放慢呼吸。平時做靜觀練習。第三，你的感覺是「預知性焦慮」擔心早搏會再出現，產生健康焦慮，當焦慮持續，可尋求精神科醫生或臨床心理學家的幫助。
希望幫到你。
汪醫生
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