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腳板底腳弓位痛!
病患者男 - 35歲
之前有跑步跳繩!然之後右腳腳板底腳弓位痛!有舊野腫左!睇跌打就話係肌肉!
好頭痕
林萬盛醫生回覆
腳弓位痛, 腫了一塊, 之前有跳繩和跑步
您好,腳底的疼痛可能是由多種原因引起的,其中最常見的原因是足底筋膜炎和跟腱炎。以下是這兩種疾病的症狀和治療方法:
足底筋膜炎:
- 症狀:足底疼痛,尤其是在早上起床或長時間站立後會更嚴重。
- 治療:通常需要休息、應用冰敷和進行伸展運動。鞋墊和矯形鞋也可以幫助減輕疼痛。
跟腱炎:
- 症狀:足跟疼痛,尤其是在行走或跑步時會更嚴重。
- 治療:通常需要休息、應用冰敷和進行伸展運動。鞋墊和穿戴適合的鞋子也可以幫助減輕疼痛。
如果以上治療方法無法緩解您的疼痛,建議您儘快就醫,讓醫生進行詳細檢查,確認疼痛的原因。
何嘉棋醫生回覆
情況有可能腳底筋膜或軟組織發炎,如情況沒有改善建議先見普通科醫生食消炎止痛藥及做物理治療處理。
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