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梁婉珊醫生回覆 - 你好，謝謝你的查詢。
其實成人的專注力評估，一般都是靠DSM-5去作成診斷參考。
（DSM-5：精神疾病診斷與統計手冊，由美國精神醫學學會出版，是一本國際通用、最常使用來診斷精神疾病的指導手冊）
因為你亦有抑鬱症和焦慮症的情況，以上兩個狀況都會影響專注力。所以，你需要在抑鬱和焦慮症沒有復發，或徵狀有所緩解的時候，再去留意一下自己專注力方面的情況是否持續。然後醫生會再按照DSM-5的診斷參考，去為你診斷是否有專注力不足的問題。
但專注力不足的問題，普遍已在孩童階段已經發生，所以你需要去細心留意及記錄一下，你的抑鬱症、焦慮症以及專注力不足的徵狀，其實是哪一個先發生的？醫生就可以參考這個記錄，去得到更精準的判斷及處理。
祝早日康復
梁醫生
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