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洪亮斌醫生回覆 - 都巿人成日對住電腦或手機螢幕，容易慣性將頭向前伸或低頭，令後頸嘅上斜方肌同提肩胛肌變得過度繃緊而出現肩頸痠痛。如果加埋寒背同圓肩，長期肌力唔平衡就會形成上交叉綜合症。因此，治療須結合消炎和肌肉放鬆藥物、物理治療、伸展運動並良好姿勢，才可逐漸改善頸緊膊痛。
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錢炳航醫生回覆 - 謝謝來信，你的頸痛雖然纏綿了一陣子，但時好時壞，是有比較好的日子的，單憑這個，我相信沒有大問題，請放心。你來信已寫得夠詳細了，但作為醫生，要剖析病情，我還想知道其他的一些問題，肌肉方面，有沒有肩部和肢體的疼痛或無力，神經方面，有沒有痳痺或動作上的不自如，整體方面，有沒有胃口不振或消瘦;，一般的頸痛，照X光足夠了，但醫生用手法檢查，看看肌肉反應，神經反應，頸肩活動幅度等，都可讓人知道痛從何来，才能有對症下葯的治療方案，拖了那麽久，你仍是要看骨科專科醫生的。但現在的疼痛，應可暫時用骨科的消炎止痛药物緩解痛楚，流行的葯物有arcoxia, celebrex等，普通醫生巳可處方，比坊間可隨意買到的药物有效更多。
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