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歐陽國樑醫生回覆 - Charles 你好，
身體反應、思想生活受情緒明顯影響，我相信你也知道自己已經有些情緒問題，不過我不太建議你花太多精神去思想是病不是病，是那個病，連研究也不好，只會增加壓力，最重要是怎樣解決事情。
關於身體方面，看來是真正問題機會不大，但如果還是不放心的話，去做一次檢查，多想更無益。
但情緒方面似乎更明顯，應要考慮找幫忙，不如先跟親近的人談談，很多時他們對你已很了解，知道問題在那及處理方法，只是家人朋友的說話很少人認真對代，不過如不能幫助，便應找專業人仕，問題解決了便不是間題。
歐陽國樑 醫生
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梁婉珊醫生回覆 - 你好，
謝謝您的查詢。 由於近日疫症肆虐，相信不少人也和你一樣會對自己的健康感到憂慮。如果出現疑似的症狀，例如持續發燒、連續多日感到喉部不適等，就需要盡快做身體檢查和病毒檢測，以策安全。
如果經過檢查後，排除了確診感染疫症的可能性，但自己仍然覺得很焦慮很擔心自己患病，就需要從焦慮症的方向再作考慮。
首先可以從心理上及生理上兩大方向自我觀察。例如情緒上是否感覺焦慮不安，思想上過多擔憂。另外身體是否出現不良的生理反應，例如：頭暈、心跳呼吸加速、胸部與腹部不適、肌肉緊張、口乾、出汗等。
其實焦慮是人類自我保護機制的其中一項重要元素，假如沒有焦慮的警號，我們便不會遠離危險。可是，過多的焦慮感卻會有反效果，令人經常不安甚至減低工作效率。所以要判斷焦慮是否過多，就要視乎我們日常生活的各範疇會否受到焦慮的不良影響。
一般來說藥物治療及心理治療都有效協助減低焦慮帶來的病情。藥物方面可選擇性血清素回收抑制劑(SSRI)、血清素去甲腎上腺素回收抑制劑(SNRI) 。這些都是常用而且有效控制焦慮症的藥物。透過跟專業醫生深入商討，更了解自己真正憂慮的是甚麼，就能夠對症下藥，把焦慮的問題解決。
祝 早日康復
梁醫生
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