運動對我貧血情況有影響?

本人檢血報告中的紅血球只有8,醫生建議我先解決這問題才考慮懷孕. 但沒有有詳細介紹我應怎麼處理, 請問醫生我是應該看醫生, 食鐵丸, 或是平日的食物(含較多鐵質的食物)中吸取已可以? 及我一星期有5日約1小時的運動, 做健身單車及瑜伽, 會出大量汗, 請問醫生這是否都對我貧血情況有影響? 謝謝!!!

黃若加
醫生

黃若加醫生回覆:
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