[ 會員#12717 ] cwwong
身體健康問題
醫生,你好,
我是51歲,女性,希望向醫生請教下面的問題,懇請賜教,衷心感謝醫生。
問題﹕
1)在這一兩年多,在疲倦時,腦內好像爆氣球的卜一聲(氣球被針吉爆,卜一聲響),整個頭都會稍為移動一下的,睡在床上時,這一聲響之時更令到整個身體移動一下的。
2)早上睡醒時,常常感到手臂,左右手都有這情況,有時是睡眠時壓住手引至,但有時卻沒有壓着手,也有手臂的。
3)去到人多擠迫的地方,很易感到很焗,好像呼吸得好小空氣似的,有些辛苦的。
4)本人想做一些運動,但是游水,踏單車也不懂的,嘗試了2次慢步跑30分鐘,之後感到大脾和膝側邊,有小小痛,如果痛楚持續,不知做些什麼其他運動會比較適合自己﹖
謝謝醫生。
我是51歲,女性,希望向醫生請教下面的問題,懇請賜教,衷心感謝醫生。
問題﹕
1)在這一兩年多,在疲倦時,腦內好像爆氣球的卜一聲(氣球被針吉爆,卜一聲響),整個頭都會稍為移動一下的,睡在床上時,這一聲響之時更令到整個身體移動一下的。
2)早上睡醒時,常常感到手臂,左右手都有這情況,有時是睡眠時壓住手引至,但有時卻沒有壓着手,也有手臂的。
3)去到人多擠迫的地方,很易感到很焗,好像呼吸得好小空氣似的,有些辛苦的。
4)本人想做一些運動,但是游水,踏單車也不懂的,嘗試了2次慢步跑30分鐘,之後感到大脾和膝側邊,有小小痛,如果痛楚持續,不知做些什麼其他運動會比較適合自己﹖
謝謝醫生。
吳霈慈醫生回覆: [ 04/12/2014 ]
若然頸椎有移位情況,會形成頭暈、頭痛, 頭漲, 手痹等現象,非注意不可。每一節脊椎骨都有對應部位。舉例說,C1 脊椎移位,會影響頭部血管、大腦垂體的運作,因而出現頭痛、頭暈,甚至健忘、疲倦的身體反應。如果接下來的 C2 脊椎也移位,更會出現耳鳴、視力模糊等,如此類推。換言之,每當脊椎移位後,身體都會出現不同的病徵。將移位的脊椎逐漸修正,並配合拉筋,按摩鬆弛頸部肌肉,適當強化深層核心肌肉去保持良好姿勢才能逐漸康復. 運動以游泳為最佳, 若不懂, 可快步行, 但每次運動前後都要拉筋
Dr Jen
Dr Jen
Hk2015 : 持續頭痛一周
我常失眠及頭痛,近期到內地按摩,但可能是按太陽穴太大力,以致持續一周太陽穴位置疼痛,且彎低身時頭很痛,每天要服.......陳先生 : 腰椎間盤突出
左MRI,個報告寫左我有2處地方出現突出,包括L4L5,L5S1,其中以L4L5突出最嚴重,突出0.91cm,.......Angela : 五十肩
上星期五好好地,晚上用了小鎚仔打破硬果子,星期六就寬得手肩膀痛,已經不能提手揪,星期日,更厲害,去看急症,吃了.......BMX : 請問該看哪一科
由左脚趾開始疼…後來左腿乏力…繼而雙腿… 站立和步行颤抖,碎步,轉身不稳 除脚趾痛其他没有一處痛,不痹(歷.......popoyu : 頸部
本人去過脊醫照過頸x光話我第3同第4節之間有1,2條少少骨刺同直左 之後拎x光片去骨科比醫睇佢就話我無生骨刺 .......fishball : (續 )女生問題
上次問題: 我是18yrs old女生, virgin.近幾年的M都來得好不準,幾個月才來一次,最近一次都已.......yan : 腰椎間盤突出
已做咗大約3個月物理治療,都係冇咩改善,條腰仲痛,好似針吉咁,要去醫院見醫生嗎?.......calvin : 頸生骨刺
醫生你好!我照左頸生骨刺 頸移位 腰痛痛 行路都無力 起身有暈 想嘔 無胃口 體重有下降 睇野眼有些矇糊 呼吸.......fishball : 女生問題
我是18yrs old女生, virgin.近幾年的M都來得好不準,幾個月才來一次,最近一次都已經是上年10月.......olive : 手麻痺無血色
醫生你好, 我的手經常出現麻痺,雙手經常冰冷又無血色,有時見到成雙手都變到好白,感覺無血到,請問我係咩問題?....... 發出提問使用細則
致吳霈慈醫生 提問