你好，謝謝您的查詢。

兒童及青少年其實跟成年人一樣，都有情緒起伏的情況，處理不當會造成問題。長此下去更會影響發展，故此千萬不可忽視。根據你的描述，相信在照顧小朋友的過程必定使你倍感壓力。在處理此問題上，我們須以理性角度分析問題的根源，例如小朋友在學校的表現，會否有類似的事件發生？同時可在日常生活中觀察小朋友對家中其他成員有沒有相同情況及思考相應的處理方法。你可以嘗試從以下三方面入手紀錄只少三至四件類似事件，包括引發點例如小朋友發脾氣的前因、當時的行為表現和家人的處理方法，並交給專業人士處理如臨床心理學家或精神科醫生尋求專業協助，作出詳細及正確臨床評估，然後安排合適的治療方案。

此外，家長在面對小朋友情緒波動的時候，可提醒自己應要努力控制情緒，以免影響親子關係及感情。醫生明白對於當時的環境和情緒還要保持冷靜會有一定的難度，尤其是每次需經歷一小時或以上的哭鬧的過程時，精神和內心難免受影響。

因此，十分欣賞你勇於跟我們表達你的感受，並尋求意見。請坦誠跟專業人士商討，詳細說出自己的難處以及與小朋友相處時正在面對的狀況。凡事都有解決辦法，再加一點耐性，事情會慢慢好起來。

祝 早日康復
梁醫生