驚恐症病人

病患者女 - 26歲

本人睇左4年專科政府精神科，情緒一直反覆，雖然醫生開咗最低劑量既sertraline 50mg比我，有時候都會有形住形住既感覺, 好想快啲好番！但睇心理輔導坊間好似都較貴，請問有推薦嗎？另外食呢隻藥如同時間有其他唔舒服要食其他藥我怕有相沖情況可以列明有冇咩類型嘅藥要避免同埋要相隔幾耐先可以食嗎？謝謝你醫生

梁婉珊醫生回覆:
8/16/2021

你好，謝謝你的查詢。

假如憂慮坊間的心理治療價錢比較昂貴，你可以嘗試透過網上媒體，尋找一些專門教導冷靜情緒的技巧及方法應對。其實當驚恐症發作的時候，呼吸會不知不覺間急速起來，假如能夠刻意地調節呼吸緩慢下來，不適的情況就會逐漸得到改善。現時政府機構亦有臨床心理學家的相關服務，你可以嘗試要求透過轉介政府相關機構獲得服務。

至於藥物與藥物之間有什麼相沖的情況，一一列舉說明會有難度。其實現時你只在服用一隻低劑量的Sertraline，假如你有其他身體不適狀況，建議尋求普通科醫生協助，你要告訴醫生現正服用 Sertraline 就可以了。另外，即使在驚恐症發作的時候，亦不會導致死亡的。可能當時出現焦慮的感覺會比較強烈，但只要能夠調節呼吸，令到神經系統能夠平復下來，情況就能夠大大獲得改善。

另外需要正視及處理壓力的來源，如果能夠發現隱藏在驚恐症背後的成因，那麼對未來控制及處理驚恐症會更容易掌握。建議與主診醫生細心討論自己的診斷與病徵，希望這樣會令你更加安心。

祝早日康復

梁醫生

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