你好，謝謝你的查詢。

分辦是否患上抑鬱症可留意以下的情況，抑鬱症情緒低落時間一般維持不少於兩星期，有些患者低落情緒持續數月，甚至以年計。抑鬱症患者的情緒會處於長期抑鬱狀態、悶悶不樂、有小部份較易暴躁；在思想方面患者會貶低自我價值、更甚會出現自殺的念頭；而在生理方面可能會出現失眠、胃口差、容易疲乏等情況；此外抑鬱症患者在行為方面會經常於說話中提及失敗、無用等字眼、反應慢、不願參與活動、對很多事情都失去興趣等。

但部份人會介乎情緒低落及抑鬱症之間，他們心情低落，對生活失去興趣及積極的態度，又會對生活感覺不滿足，但這部份人亦未到抑鬱症的地步。他們需要人陪伴及鼓勵。

建議找一位合適的醫生作出詳細評估及診斷，及早找出答案，盡快安排適當的治療，免除患者受疾病困擾。

祝 早日康復

梁醫生