你好，謝謝你的查詢。

跟據閣下提供的資料，當時服藥一年情況有改善，代表藥物有效改善你的焦慮狀況。在不熟悉的工作環境下，焦慮緊張也是一個正常的反應，但若離開工作環境後仍會出現頭暈及緊張情況，這確實是一個常見的焦慮徵狀，如以上情況已影響到日常生活，以及閣下曾經患有廣泛性焦慮症和輕度抑鬱，則需多加留意。

建議可從新的工作環境中試著找出壓力的根源，了解有沒有特別事情引發起焦慮感覺。若明白自己的緊張及擔憂屬於過度，但又不能控制情緒，加上有以下的徵狀：焦慮不安、過多的擔憂、心跳呼吸加速或困難、胸部與腹部不適、肌肉緊張、口乾、出汗、胃痛腹瀉、睡眠異常等，而情況持續出現，避免惡化下去及耽誤治療，建議盡快求醫，並與醫生溝通及商討是否需要接受治療及服藥，重拾健康身心。

祝早日康復
梁醫生