[ 會員#21848 ] Ka fai Chan
心理壓力
醫生，你好。
我今年36 歲，男性。
職業：廚房 （做了16 年廚房）無轉過行。
事情是這樣的，因疫情關係，今年3 月尾，我工作的地方結業了，然後4 月份- 5 月份，這2 個月時間，我找了2 份廚房的工作，但發覺自己好似唔係好合適，所以辭職了。感覺自己好冇用，好似做咩都好唔掂咁。😔
前2 日又找了一份新的廚房工作，感覺自己好似駕馭唔到，我覺得自己好冇用，做嘢好緊張，無自信！同好似有點好抑鬱的感覺。好擔憂😔
我心理上面係咪出現左問題？
每次返新工我都會好緊張，好冇安全感。
我今年36 歲，男性。
職業：廚房 （做了16 年廚房）無轉過行。
事情是這樣的，因疫情關係，今年3 月尾，我工作的地方結業了，然後4 月份- 5 月份，這2 個月時間，我找了2 份廚房的工作，但發覺自己好似唔係好合適，所以辭職了。感覺自己好冇用，好似做咩都好唔掂咁。😔
前2 日又找了一份新的廚房工作，感覺自己好似駕馭唔到，我覺得自己好冇用，做嘢好緊張，無自信！同好似有點好抑鬱的感覺。好擔憂😔
我心理上面係咪出現左問題？
每次返新工我都會好緊張，好冇安全感。
歐陽國樑醫生回覆: [ 11/06/2021 ]
Ka Fai Chan,
你的情緒看似有些問題，但需要怎樣的幫助也不是一定的，其實最理想是先跟身邊信任同理解你的家人朋友探討一下，因為他們對你相對正常的狀況比較了解，更能清楚你是否有些需要處理的情緒。
當然如果情況已對你生活構成影響，如使你工作不順暢，便更應尋求協助，見醫生也不一定要食藥，就算食藥也不能處理所有問題，病與不是病，甚麼病並不是重點，要分析清楚你的問題需要，找能真正解決問題的方法才行。
你既然有些擔心，試試不同途徑取些意見，總會找到有用的方法。
歐陽國樑 醫生
你的情緒看似有些問題，但需要怎樣的幫助也不是一定的，其實最理想是先跟身邊信任同理解你的家人朋友探討一下，因為他們對你相對正常的狀況比較了解，更能清楚你是否有些需要處理的情緒。
當然如果情況已對你生活構成影響，如使你工作不順暢，便更應尋求協助，見醫生也不一定要食藥，就算食藥也不能處理所有問題，病與不是病，甚麼病並不是重點，要分析清楚你的問題需要，找能真正解決問題的方法才行。
你既然有些擔心，試試不同途徑取些意見，總會找到有用的方法。
歐陽國樑 醫生
So Hong : 藥和煙是否有衝突
病患者男 - 27歲 您好歐陽醫生： 我的名字叫蘇航 請問吸煙和我正在每晚服用的Ozapex 15m.......Yaka Ko : 婚外情結束已幾年仍放不下，精神狀態一天比一天差
病患者女 - 46歲 歐陽醫生你好， 本人2年前結束了一段的婚外情，現在各自已回歸家庭，雖然知道這.......Mo yau : 老人癡呆症的藥物問題
病患者女 - 65歲 你好，我媽媽已經有老人癡呆症幾年，醫生開了Quetiapine ,但上網查了說，這.......Elbo : 焦慮症
病患者男 - 40歲 你好，歐陽醫生，本人有了焦慮症加驚恐症已經20年，一直都是服用血清素，大概每次一至.......Ms. Lau : 性別認同障礙
病患者男 - 20歲 我個仔 一直屈屈寡歡，而且本身性格比較文靜，近年先知道佢有性別認同障礙，加上佢學業.......Ruby : 強逼症 有d焦慮症
病患者女 - 29歲 你好醫生。我2021年患有強逼症 成日諗好多傷害自己同弓傷害小朋友既野。之後有去急.......Edward : 焦慮復發、吃藥致失眠
病患者男 - 40歲 本人多年前患上焦慮症（耳鳴、失眠、心跳快等等⋯）、開始吃的是sertraline無.......LI MO CHING : 專注力不足
病患者男 - 10歲 請問小朋友專注力不足要怎樣找醫生或機構評估再治療。謝覆 .......Kk yip : 耳嗚 心悸
病患者女 - 39歲 肌肉痛情況都維持左有好幾年，頸、膊背、腰全崩硬狀態，近日晚間耳嗚情況嚴重，心悸，心.......stellang : 中流感後觸發了以往的焦慮問題
病患者女 - 30歲 醫生, 你好! 本人在一月初的時侯中了流感,康復後持續出現頭暈(看東西不集中.......
發出提問使用細則
致歐陽國樑醫生 提問
即時提問 ?
唔舒服 
